Bewegen is belangrijk voor zowel jongeren als ouderen. Krijg je bij het ouder worden last van je spieren en gewrichten? Dan is seniorengym de ideale oplossing. Door te bewegen worden de spieren en gewrichten immers soepeler. Met stap- en spierverstevigende oefeningen blijf je in conditie. De lessen worden in groep gegeven. Dit werkt motiverend en ook het sociale aspect speelt hier een rol.
- elke maandag van 09.30 tot 10.30 uur
Lesgever: Francine Dufraing
Prijzen
- inwoners van Beerse
- 1,50 euro/les (te betalen per reeks)
- buitendorpse deelnemers
- 2,20 euro (te betalen per reeks)
praktische info
alle praktische info over inschrijvingen
ook interessant
Documenten
Gerelateerde items
- Lessenreeks sport - Aquafitness
- Lessenreeks sport - B-Motion Kleuters & Jongeren
- Lessenreeks sport - BIT
- Lessenreeks sport - Boksfit
- Lessenreeks sport - Figuurtraining
- Lessenreeks sport - Fitheidsgym
- Lessenreeks sport - Functional Training
- Lessenreeks sport - Kinderyoga
- Lessenreeks sport - Recreatieve sportnamiddag 50+
- Lessenreeks sport - Starten met bewegen
- Lessenreeks sport - Tabata 50+
- Lessenreeks sport - Yoga
- Lessenreeks sport - Zumba Gold 50+
- Sportaanbod Sport Beerse: Praktisch
- Webshop Sport: FAQ
