Sportief het jaar door

Welkom bij 'Operatie Zonneslag'!
Een mysterieuze hackersgroep wil de zomer systematisch saboteren, kunnen wij rekenen op jouw hulp?

Bewegen in het water heeft alleen maar voordelen, het is ideaal om kracht op te bouwen en gewrichtsvriendelijk te bewegen.

Dansplezier voor iedereen! Onze B-Motion lessen zitten vol energie, ritme en beweging.

Zin om je elke week even volledig te laten gaan? In deze lessen mixen we verschillende dansstijlen met spierversterkende oefeningen.

BIT staat voor Basic Interval Training. Waarom Basic? Omdat we gewoon starten bij de basis en er voor willen zorgen dat iedereen mee kan!

De les bootcamp is een mix van kracht, conditie en coördinatie-oefeningen.

Je werkt aan je stabiliteit en mobiliteit in deze les.

Met functionele training imiteer je dagelijkse bewegingen zoals trappen, lopen, heffen,... Je focust op 'bewegingen' trainen i.p.v. te focussen op 'spieren' trainen.

Krijg je bij het ouder worden last van je spieren en gewrichten? Dan is onderhoudsgym de ideale oplossing!

Ben je graag sportief bezig? Kom dan op vrijdagnamiddag vrij sporten in de sporthal.

Sport je al? Maar wil je net iets meer dan de onderhoudsgym? Dan is Tabata iets voor jou.

Met Do-In Yoga breng je de energie in je organen in balans en krijg je rust in je hoofd.

Voor volwassenen die graag dansen en bewegen op muziek is Zumba gold een echte aanrader.

Afkoeling nodig tijdens de hete zomerdagen of wil je gewoon je conditie onderhouden? Zin in een gezellig uurtje met vrienden of collega’s?

Spaar punten bij elke deelname aan vrije tijd. Profiteer van exclusieve kortingen en beloningen. Ontvang leuke welkomstvoordelen. Beperkt inkomen? Voor jou is er de UiTpas spaar- en kortingenkaart met 80% korting. Sluit je vereniging aan bij UiTpas.