5 resultaten gevonden.
Verdedigingstechnieken - Hakko Denshin Ruy Belgium
donderdag 23 aprilVoel je je soms wat onveilig? Wil jij technieken leren om je op een effectieve manier te kunnen verdedigen? Je hoeft hiervoor niet heel sportief te zijn. We oefenen op matjes in de turnzaal van basisschool Triangel onder leiding van ervaringsdeskundigen.![]()
FIT Mix
totwoensdag 24 juniDeze training heeft alles in huis om je conditie, kracht, lenigheid en beweeglijkheid op peil te houden of naar een hoger niveau te tillen. Je oefent zowel individueel als met je collega's. De intensiteit van de oefeningen bepaal je volledig zelf. Een training onder de ingredienten van deze wekelijk...![]()
Lijndansen voor beginners
Dansen is niet alleen plezant, je traint ook je geheugen. Bovendien zorgt bewegen ervoor dat je minder snel valt. Op maandagvoormiddag leert Jos je de kneepjes van het lijndansen. Ideaal voor beginners of dansers waarvoor het allemaal niet zo snel hoeft te gaan. Kom dus zeker eens proberen.![]()
Turnkring Tuimeling Vlimmeren: turn- en danslessen voor kinderen en volwassenen
Bij TTV is iedereen welkom om te komen turnen en/of dansen. We bieden verschillende lessenreeksen aan voor alle leeftijden (kleuter, jongeren, volwassenen). Naast heel wat recreatieve dans-, airtrack- en toestelturnengroepen hebben we ook enkele selectiegroepen en een uitgebreide wedstrijdwerking in...![]()
Bewegen in de buitenlucht
Onder de deskundige en bezielende leiding van Francine maken we de gewrichten en spieren los en sterker. Ook ons evenwicht zal verbeteren. Daarna drinken we een koffie, thee of frisdrank in de cafetaria.
