Zwemlessen voor volwassenen: Start To Swim (STS)

Algemene informatie 

Onder het motto 'levenslang leren' biedt Sport Beerse ook zwemcursussen aan voor volwassenen. Of je nu graag een zwemtechniek onder de knie krijgt, je wilt voorbereiden op je eerste triatlon of gewoon graag wekelijks je conditie onderhoudt en verbetert, iedereen is welkom! 

Verschillende cursussen 

STS crawl - niveau 1 (beginners)

In deze lessen komen de absolute beginners aan bod. De crawltechniek wordt hier stap voor stap uitgelegd en ingeoefend.

STS crawl - niveau 2

Hier wordt verder geoefend op de correcte techniek, maar er wordt ook aandacht besteed aan uithouding en snelheid. Wie als nieuwe deelnemer wenst te starten, neemt even contact op met de coördinator om het juiste niveau te bepalen.

STS zwemtraining voor gevorderden

Deze lessen zijn specifiek gericht op getrainde zwemmers die aan hun techniek, snelheid, kracht en uithouding willen werken. Er wordt voornamelijk crawl gezwommen.

STS leren zwemmen: schoolslag beginners 

Deze lessen zijn gericht op de absolute beginners: volwassenen die in het verleden nooit hebben leren zwemmen of mensen met watervrees die hun angst toch nog willen overwinnen. Stap voor stap leer je hier drijven, onder water gaan en zwemmen met de correcte schoolslagtechniek. Ook mensen die reeds kunnen zwemmen, maar niet de juiste techniek hebben, kunnen hier terecht.

Tijdstippen

  • De lessen gaan door op:
    • dinsdag van 21 tot 21.45 uur (STS crawl niveau 1)
    • dinsdag van 21.45 tot 22.30 uur (STS crawl niveau 2 / STS zwemtraining gevorderden)
  • Er is geen les tijdens schoolvakanties en op feestdagen (uitgezonderd eventuele inhaallessen).

  • De cursus STS leren zwemmen wordt niet op reguliere basis ingericht, maar onder de vorm van een snelcursus in een vakantieperiode. De eerstvolgende cursus gaat door in de paasvakantie. Je vindt alle informatie hier: Flyer STS leren zwemmen.pdf293,2 Kb(pdf)

Prijzen

  • 8 euro/45' voor inwoners van Beerse/Malle
  • 11 euro/45' voor buitendorpse deelnemers

Inschrijven & betalen? 

Er is een beperkte wachtlijst voor de lessen voor volwassenen doorheen de week. Je kan hiervoor inschrijven via onze webshop: webshop Sport Beerse.

Elk trimester krijgen de huidige deelnemers voorrang om opnieuw in te schrijven. Nadien worden de vrije plaatsen opengezet voor deelnemers van de wachtlijst. Je wordt hiervoor persoonlijk gecontacteerd via e-mail of telefoon en kan vervolgens intekenen om te starten. 

Wanneer er voor jou plaats is in de lessen, wordt er een betaalverzoek doorgestuurd. De lessen worden afgerekend voor aanvang van de reeks en zijn te betalen per trimester. De prijs wordt berekend op het aantal lessen dat binnen die periode valt.

Voor de snelcursussen 'leren zwemmen' is er geen wachtlijst en kan je onmiddellijk inschrijven via de webshop: webshop Sport Beerse.

Praktische info

handleiding webshop sport

alle praktische info over inschrijvingen

UITpas